TOP MUSIK RELAKSASI KERJA SECRETS

Jika bingung menentukan mana yang terbaik untuk Anda, coba saja mendengarkan beberapa style musik sebelum tidur dan lihat mana yang paling ampuh untuk membuat Anda tidur lebih nyenyak.Musik untuk tidur bisa digunakan untuk mengalihkan perhatian dari stres dan kecemasan, serta sebagai relaksasi.Pernahkah Anda mendengar tentang terapi gelombang otak?